Идите в баню!

  Автор:

 

баняИздавна считали, что у воды есть защитная и исцеляющая сила. Воды многих рек провозглашались священными, а купание, омовение в них - изгнанием нечистой силы или бесов из больного. Люди издавна верили в тайные и невероятные силы природы и именно из этих верований и родилось это древнее средство очищения во всех смыслах этого слова.
Гениальный греческий врач Гиппократ, материалист, реформатор античной медицины, изучал как бани воздействуют на здоровье человека. Гиппократ один из первых медиков старался лечить не сами симптомы, а человека. он считал, что в первую очередь здоровье человека или его выздоровление зависит от жизненной силы организма, которая черпается из природы. одним из самых эффективных средств он считал лечение водой, и часто в качестве лечения прописывал больным бани.
в результате исследований выяснилось, что бани положительным образом влияют на сердечно-сосудистую систему человека, снимают стресс, отвлекают от различных переживаний, вызывают положительные эмоции, что тоже способствует успокоению и улучшению самочувствия. Т.е. получается, что оказывают не только физическое очищение, но и психологический эффект. Так же баня хорошо влияет на органы дыхания - увеличивается вдох, соответственно и количество вдыхаемого кислорода, что влияет на все остальные процессы в организме. Поэтому баню используют как мощное восстановительное, профилактирующее и закаливающее средство. Мойтесь, и будьте здоровы

 

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук